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¿Todos los dolores de espalda son iguales? Tipos de dolor de espalda según la zona

El dolor de espalda es el primer problema de salud crónico en España, llegando a afectar hasta un 80% de la población. Según la zona en que se produzca, podemos…

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Dolor muscular: qué es y sus principales causas

El dolor muscular, también conocido en medicina como mialgia, es un síntoma común en muchas enfermedades. Se origina principalmente por el uso excesivo de un músculo o grupo de músculos,…

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Dolor muscular: consejos para prevenirlo en el trabajo

El dolor muscular puede afectarnos en nuestro día a día. Tener en cuenta algunos consejos y poner en práctica unas pautas sencillas pueden ayudar a evitarlo.

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Tipos de traumatismos musculares

Las lesiones musculares abarcan desde una contractura muscular hasta una rotura muscular completa. A continuación, se describen los principales tipos de traumatismos musculares

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Fibromialgia: qué es, síntomas, causas y tratamiento

La fibromialgia se caracteriza por dolor musculoesquelético crónico y dolor a la presión en puntos específicos. Se desconoce la causa exacta y se cree que hay muchos factores implicados. No…

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Dolor muscular: tratamiento

La mayoría de personas han experimentado en algún momento de sus vidas dolores musculares que, por lo general, son el resultado de una sobrecarga o de una lesión leve y…

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Lumbalgia o dolor lumbar. Qué es y sus causas

El dolor lumbar o lumbalgia es el tipo de dolor de espalda más frecuente. Afecta a la parte baja de la espalda, pudiendo extenderse a las extremidades inferiores, y se…

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¿El lumbago, se puede prevenir?

La lumbalgia o lumbago es el dolor localizado en la parte inferior o baja de la espalda, cuyo origen tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna vertebral.…

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Tratamientos para combatir el dolor de espalda

Conoce las alternativas disponibles de medicamentos para el dolor de espalda que no necesitan prescripción médica.

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Ejercicios para aliviar el dolor lumbar

En contra de lo que pueda pensarse, el ejercicio físico puede ser terapéutico para aliviar el dolor lumbar y mejorar la funcionalidad y el movimiento.

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